武汉癫痫病哪家医院看的好

武汉癫痫病哪家医院看的好

　　在生活中人们都认为只有直接接触为才能使癫痫传染，患者们有这样的想法是很正常的，但是这样的理解是错误的，作为恶性的皮肤病，癫痫具有高度灵敏的传染性。癫痫患者朋友可以到正规的医院，在医生的帮助下选择适合自己情况的疗法。

一、充足的睡眠

睡眠不足会诱发或加重癫痫发作。因为过度劳累使全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积，血液偏酸那么就非常容易诱发癫痫发生。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以癫痫病人保证充足的睡眠，成人至少保证每天睡眠7-9小时，儿童至少8-16小时。

二、适当的活动

癫痫病人的病情如果有所控制，那么就可以参加适当的一些活动，像散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，因为适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但是癫痫护理要点注意运动强度不要过大，以免对病情康复不利。

三、饮食

癫痫护理要点要注重饮食。饮食要以营养为准则，可以多补充维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素，那么就可以多食用蔬菜水果。米糠、麦麸，同时还应多食粗粮、鱼、虾、蛋、奶补充丰富的维生素D和钙质元素，所以癫痫患者一定不要偏食挑食，饮食要营养均衡。

以上就是关于癫痫的一些知识，总之，大多数癫痫病人的预后是好的。随着医学的不断进步，癫痫病人的明天会更好。国外诊治癫痫的先进经验令人振奋，只要处理得当，通过药物可使近80%的癫痫病人获得相当满意的控制;另外还有10%左右的癫痫病人通过手术治疗使发作得到控制。